Gánh lắm thì phải chồn

Direct English translation

If one carries too much, one must become exhausted.

Equivalent English version

Don't bite off more than you can chew

Giải thích tiếng Việt
Làm hoặc ôm đồm quá nhiều việc cùng lúc thì dễ mệt mỏi, sa sút hoặc không kham nổi. Thường dùng để khuyên người ta biết liệu sức mình, tránh tham việc.
English explanation
Taking on too much at once leads to fatigue or being unable to cope. It is used to advise people to know their limits and not overburden themselves.